Korisni savjeti

Kako naučiti da učite? 5 ključnih ideja za učenje

Pin
Send
Share
Send
Send


Želiš nešto naučiti. Nešto za naučiti. Usput, to nije ista stvar. Pitanje je kako to učiniti brzo i efikasno? Ispada da nije apsolutno važno ili gotovo nije važno šta želite da naučite. Učinkovite metode učenja su u osnovi iste. Bez obzira želite li naučiti kuhati jelo, naučiti novu profesiju ili naučiti strani jezik, suština je u svim slučajevima ista: ne znate nešto, a ne znate kako i želite da ovo „nešto“ naučite ili savladate. Gdje započeti?

Prije svega, morate imati dobro pamćenje! Ovisi o tome koliko dugo ćete postići svoj cilj i da li ćete ga uopšte postići. Ako pokušavate naučiti strani jezik, ali još uvijek ne možete zapamtiti riječi, razmislite treba li vam uopće ovaj jezik. Možda je povoljnije uzeti prevoditelja? Ljudsko pamćenje ima svoje čudnosti. Nekome je lakše upamtiti brojeve, nekome je lakše upamtiti slova, reči i cele rečenice, nekome je lakše upamtiti slike, nekome je razvijeno slušno pamćenje, nekome je vidno, nekom drugom (olfaktorni, taktilni, dinamički).

Neke se memorijske sposobnosti daju čovjeku apriori, od rođenja zajedno s genima, ali u svakom slučaju, sjećanje se daje ili ne, treba ga trenirati i razvijati. To se posebno odnosi na djetinjstvo. Razvoj različitih sposobnosti mozga koji su bili promašeni u djetinjstvu stvara zrelu, odraslu osobu, ponekad i velike probleme. UČITE TEŠKO !! Da je tako lako učiti, svi oko njega bili bi naučnici. Stoga, nemojte se rugati djeci kada ne žele učiti, već pronađite poticaje koji ih potiču na učenje. Danas, u „eri“ još uvek bazne ekonomije, kada obrazovanje očigledno ne poboljšava nečije materijalno stanje, teško je ubediti dete o potrebi obrazovanja. Ipak, i danas je status obrazovane osobe i njegove mogućnosti više i više nego neobrazovani.
Učenje je teško kad nema osnove za učenje. Da, da biste sagradili kuću, prvo morate postaviti dobar temelj. Nisi obraćao pažnju na to da su neke stare kuće sagrađene na nekoliko spratova - ovo je pouzdanje u njihov temelj. Na potpuno isti način potrebno je pomoći djetetu da savlada u početku osnovna znanja, da bi ubuduće bilo što naučilo. U prirodi i u životu svaki događaj može naći jasnu analogiju. Učenje je poput religije. Tako da u budućnosti možete obavljati neke obrede, prvo morate vjerovati, a onda se sve ostalo nanosi na vašu vjeru. Prvo naučite govoriti, a zatim čitati, pisati i računati - to je osnova obuke i obrazovanja. Ali !! Vaše daljnje uspješno obrazovanje moguće je samo ako tečno čitate, pišete jednostavno, brzo i kompetentno i ne mislite na prste. Sve se to može naučiti samo ponavljanjem svake akcije desetinama, stotinama, hiljadama puta. Na kraju, nije slučajna popularna izreka: ponavljanje je majka doktrine. Dakle, osnova svakog treninga - dijete ili odrasli, znanje, sport ili profesija - ponavljanje.

Vi sami morate odrediti koja je vaša slabost. Govorite li loše i mutno? - Stanite pred ogledalo i razgovarajte s osobom koja se nalazi iza ogledala, promatrajući kretanje usana i slušajući sebe (uostalom, glumci se ovako ponavljaju!). Želite da poboljšate svoj govor? - Napravi lica. Ne, ovo nije smešno. Promenite svoj glas, izraze lica, govorite naglaskom, kao što je stranac (ili stranac). Zamislite sebe u različitim ulogama, kao vodiča, televizijskog najavljivača itd. Glavno je biti objektivan prema sebi, osim toga biti subjektivan i izbirljiv. Ako vam se sviđa nečiji govor, pokušajte da imitirate, u tome nema ništa loše. (Ali zbog vaše samopouzdanja - sve to radite na osamljenom mestu). Tada ćete pronaći svoj pravi glas. Napominjemo da fizičko stanje utiče i na drvo glasa: umor, bolest, glad!

Pretpostavit ćemo da ste naučili govoriti, čitati i pisati. Znate li ko postaje olimpijski prvak u, recimo, plivanju? Onaj ko je stalno u vodi, poput ribe, i vidi metu, kao morski pas. Sportaši koji samo povremeno dolaze na bazen u "cool" jaknama, tenisicama i kapama ... onda sjede na peronu.
Nitko vas ne sili da čitate Rat i mir ako ga niste postigli. Ali pročitajte sve, novine, časopise, knjige. Ne, ne pregledavajte, već čitajte. Pročitajte ostalo. S vremenom ćete selektivno reagirati na fikciju koja zadovoljava vaše interese. Ako želite naučiti djecu da čitaju, postoji jednostavna vježba koja istovremeno razvija čitanje, pisanje i pamćenje! Svaki dan pustite dijete da pročita jednu (!) Stranicu neke zanimljive knjige, a zatim knjigu trebate zatvoriti i vlastitim riječima (u svakom slučaju, kao i što je najvažnije vlastitim riječima) upisati ono što ste pročitali u nekoliko redaka. Ova vježba je korisna u bilo kojoj dobi. A kao knjigu bolje je odabrati neku vrstu enciklopedije, možda čak i blizu djetetovih interesa. U većini slučajeva i djeca i odrasli ne vole čitati jer čitaju polako i naporno. Danas su obične knjige prepune računara, ali proces čitanja se ne mijenja od toga.

Sve ove vještine pripadaju intelektualnom polju, polju znanja. Ako nemate posebne zahtjeve za Nobelovom nagradom, sve to (govor, čitanje, pisanje) pomoći će vam da postanete barem obrazovana osoba, s određenim izgledom i normalnim ušima, na koju neće biti tako lako objesiti bilo kakve rezance.
Ali to nije jedini način učenja. Moguće je da vam od toga ništa ne treba, jer ćete postati veliki fudbaler, bokser, sportista ili samo milioner)). Možda virtuozni draguljar ili tokar, profesionalac u određenom polju koji zahtjeva više koordinacije nego znanja. Začudo, čak je i u ovim područjima princip učenja isti kao i za stjecanje znanja. Samo, ovdje govoriti, čitati, pisati = odgovara hodati, trčati, skakati. Sigurno ste vidjeli vojne vježbe ili takmičenja kada vojnici na brzinu, vezuju oči, rastavljaju i sastavljaju stroj. Tako se treniraju pamćenje i koordinacija.

Prvo ćemo odrediti sve komponente treninga, a zatim njihov redoslijed ili algoritam pravilnog treninga. Prisjetite se kako pere ruke, posegnete za ručnikom na koji ste navikli, čak i ako ga nema - refleks, rezultat opetovanih ponavljanja.
Da, ali šta ponoviti i kako ponoviti? Koliko puta ponoviti? Odgovor je jednostavan, ali dvosmislen. Krenimo od posljednjeg - koliko puta trebate ponoviti neku radnju ili vježbu da biste bili dovoljni? Odgovor na ovo pitanje je individualan, ovisi o dobi, već postojećem znanju ili iskustvu, horizontima ... Na primjer, osobi koja već poznaje strani jezik, lakše je savladati više nego što ikada ništa nije naučila. Takođe, stranac je lakše naučiti za osobu koja ima dobro uho za muziku nego bez njega. Lakše je sportašu da savlada novi sport nego početniku itd. Ipak, postoji kriterij, naime: potrebno je poći od cilja svojih ponavljanja. Dakle, potrebno je toliko puta ponoviti da su u bilo kakvim uvjetima vaša djela ispravna do 9/10, tj. u devet slučajeva od deset, na primjer, ako učite voziti automobil i kola su na početku (uobičajena stvar za studenta). "Jednostavna" vježba: idemo - stani, idi - stani ... istovremeno, ne razmišljaj (!!) o nogama, rukama, pedalama, samo pogledaj put i ... stani - stani. A u jednom slučaju od deset automobila staje i među profesionalcima. Komplicirajte zadatak: krenimo - zaustavili smo se u usponu, spuštanju, skretanju, dok sami ne osjetite da to nije problem za vas. I tako za svaki pojedinačni element. Mislite li da se vožnja automobilom razlikuje od učenja stranog jezika ili savladavanja sporta? Ništa !! Ne možete naučiti izgovor ili se prisjetiti riječi? Ne govori. Polovina svijeta govori engleski, francuski, milijardu i pol. - na kineskom, ali jesi li gluplji od svih? Kao što bi se moglo reći u Odesi: ne golicaj mi uši. Dalje ću navesti primjere učinkovitih vježbi u vezi s učenjem stranih jezika i nekim drugim vještinama.

Jeste li vidjeli kako umjetnik slika portret ili sliku? Prvo skica općeg sastava, zatim lako preciziranje detalja, pa opet općenita kompozicija i obrnuto ... Princip od općeg do posebnog i obrnuto je jedini efikasan princip svakog treninga. Prvo trebate predstaviti predmet proučavanja netaknut, da biste shvatili od čega se sastoje, uzastopno, počevši od jednostavnih elemenata, da biste svaki dio zasebno proučili, kombinirajući ih zajedno. Kao rezultat toga, svjesno ćete posjedovati cjelinu, jer znate "uređaj" svakog pojedinog dijela.

Donosimo neke generalizacije i sumiramo. Dakle, pojavio se zadatak naučiti nešto. Zadatak je možda vanjski - dobili ste posao u kojem morate naučiti nešto novo - ili interni - odlučili ste se ozbiljno baviti sportom ili naučiti strani jezik ili nešto treće ... Smisao svega toga je: ne znate nešto, a ne znate kako i to morate da naučite. S kojeg se kraja upuštati u posao i kako brzo mogu proći fazu treninga?
Prije svega, morate svoj zadatak povezati s postojećim znanjem, vještinama i iskustvom. Koje od onoga što već imate možete koristiti? Složenost svakog zadatka je subjektivna, individualna. Ono što je jednom teško možda je puka sitnica za drugo. Složenost ovisi o dvije komponente: o (kako je rečeno) već postojećem znanju i vještinama i o sposobnosti pronalaženja veze između novog i nepoznatog s jedne strane, i iskustva s druge strane. Pritom je jasno da ako nema prethodnog iskustva, na što se ne može osloniti, tada se složenost zadatka povećava. Zbog toga je „dubokim“ humanističkim znanostima teško razumjeti tehnologiju, a tehničari - u nekakvim jezičkim užicima.
U takvim "teškim" slučajevima morate pronaći neku podršku, standard, stvoriti neku vrstu nulte osnove na kojoj ćete graditi nova znanja. Uostalom, kad proučavate nešto novo, morate stalno provjeravati da li idete u pravom smjeru? Vodi li vas Susanin? Takav standard može biti učitelj, trener, mentor koji vas može voditi i provjeriti. Ili, ako ste sigurni u svoju objektivnost, možete se poslužiti nekim referentnim uzorcima, recimo, tehnikama i dostignućima velikih sportaša, audio, video tutorijale. Figurativno rečeno, u rukama biste trebali imati referentni metar kojim možete mjeriti dužinu stečenog znanja. A i samo znanje, ako u prošlosti za njih nije postojala osnova, morat će se graditi iz najmanjih elemenata.

Ne živimo u šumi i danas je za sve prilike puno tečaja, tutorijala, simulatora itd. Pa koji je algoritam za efikasno učenje?
Prvo trebate pronaći vezu između zadatka i osobnog iskustva, pronaći zajedničko što je između njih i koje se može koristiti iz prošlosti. U „ekstremnom“ slučaju, kada u vašoj prošlosti nije bilo nagoveštaja o potrebnim znanjima ili veštinama, postoji i algoritam, i sve nije tako beznadno i zastrašujuće. Svaki zadatak, prije svega, treba podijeliti na najmanje dijelove ...
Na stranim jezicima to je proučavanje zvukova, pojedinačnih riječi, govora, zatim abecede i pisanja. Uostalom, možete razgovarati slobodno i pravilno, bez mogućnosti, dok ne čitate i ne pišete. Primjer učenja stranog jezika općenito je vrlo otkrivajući za bilo koji proces učenja.

Prilikom predavanja u sportovima ili u sportu neophodne su tehničke vještine, koordinacija pokreta ruku, prstiju, redoslijed postupaka, poznavanje fizičkih zakona mehanizama. Ovdje je u pravilu dovoljno vidjeti kako se to radi ili kako to rade drugi. Savladavanje radnih strojeva nije teže od vožnje automobilom (ili obrnuto).
Nakon što ste podijelili zadatak, počnite savladati svaki mali dio. Za to nema ništa drugo nego ponavljanje. Ne nastavljajte sa sljedećim dijelom ili nivoom sve dok ne savladate mali dio kako ne biste pogriješili, čak ni u snu.
Što se tiče stranih jezika - ovo je pravilno izgovaranje zvukova i riječi (čak i ako ne znate njihovo značenje). U muzici su to vage ili akordi za gitaru. U svim slučajevima ovo je koordinacija određenih elementarnih pokreta i akcija.

Svaka sljedeća razina znanja podrazumijeva određenu kombinaciju sitnih elemenata, ne samo njihov zbroj, već dodavanje prema pravilima. Napokon, govor nije zbroj riječi, već kombinacija riječi prema određenim gramatičkim zakonima. Te zakone možda teoretski ne znate, ali trebali biste praktično govoriti korektno, jer vas u suprotnom neće razumjeti (što se često u životu događa). Kao i u životu, možda ne znate Newtonove formule gravitacije, ali vjerovatno znate da je bolje pobjeći od kamena bačenog prema gore - uostalom,

Zapravo, to je čitav algoritam. Prvo drobimo sve na cigle, ispitujemo svaku ciglu, dodamo jedan zid, pa drugi, dok ne pokrijemo krov. Kuća je spremna - ovo je vaše novo znanje. I još mnogo toga. Napravite grešku, namjerno odstupite, onda bolje razumijete prave radnje, pravu opciju.
Jednostavno nisam rekao za jedan, verovatno najvažniji, psihološki element - strpljenje! Sticanje novih znanja ili vještina dug je i ponekad mučan proces. Zato budite strpljivi.

Za desert, učenje stranih jezika, nekoliko učinkovitih vježbi.
Vježba 1 na redovnoj tiskanoj stranici ispisuje na stranom (proučavanom) jeziku niz tematskih tekstova, u tri ili četiri retka, koji se sastoje od jednostavnih rečenica. Svaki je tekst nekako naslovljen, na primjer, zima, dvorište, moja kuća itd. (Recimo zima. Zimi pada snijeg. Vani je hladno. Klizavi su putevi ...). Preporučljivo je imati nekoliko stranica takvih tekstova. Vježba je da trebate gledati tekst, a ne čitati ga (!) Prevoditi. Ali to nije sve. Vježbu radite stalno, s štopericom u rukama, postižući minimalno vrijeme. Da biste izbjegli učinak gužvanja, ispišite nekoliko verzija teksta različitim redoslijedom i odaberite ih nasumično. Obrnuta vježba: ispisati tekst na ruskom i, bez čitanja, prevesti na strani. To nažalost nije moj izum. Nekoć vrlo ugledna starija Francuskinja tako je podučavala francuski.

Vježba 2 Čitanje je obično jedan od teških aspekata učenja. Štoviše, u svim obrazovnim ustanovama daju čitanje velikih tekstova, ne obraćajući pažnju na kvalitetu samog čitanja. I kao što se često dešava u takvim slučajevima, pročitali ste debeli tekst do kraja, dok ni Ba ni Ja ni Kukareku.
Stoga odaberite mali odlomak iz velikog teksta, jedan ili dva mala odlomka. Prvo je pročitajte i prevedite tako da ne postoje nejasne riječi ili izrazi. Sada ponovo pročitajte ovaj odlomak dok ne postignete maksimalnu brzinu. Ne zgnječite tekst, pročitajte. Ovu vježbu izvodite s drugim odlomcima. Ova vježba će biti korisna za djecu koja uče čitati na svom maternjem jeziku.
Sretno!

1. Kako naučiti učiti: Steći nove vještine i znanja na prirodan način

Na prirodan način tako naučnici, naučnici, pioniri stječu to znanje i vještine. Ova staza se kombinira istovremeno razvijanje teorije i prakse. Tijekom praktičnih zadataka proučite teoriju relevantnu za zadatak.

Na primjer, vi studirate pravo. Najprije nema smisla pamtiti sve zakone i pravila, a zatim nakon dugih i mučnih mjeseci ili godina natezanja pokušati steći znanje primijeniti u praksi. Štaviše, to praktički niko ne može. Šta da radim?

  • Uzmite zasebni mali tematski blok, recimo, građanski brak i podjelu imovine
  • Pronađite kratku opisnu teoriju o tome što pripada ovom bloku (doslovno 1-2 stranice općeg opisa), ali nemojte proučavati koji zakoni postoje i kako se takva pitanja rješavaju
  • Pronađite stvarne opise slučajeva koji su postojali u praksi
  • Prema izvornim podacima slučaja, pokušajte naći rješenja u prvoj približnoj nezavisnoj verziji
  • Zatim se vratite na teoriju, zakone, akte i pravila i proučite one blokove koji su relevantni za ovaj zadatak (samo za ovaj slučaj)
  • Pokušajte riješiti problem na temelju tih elemenata teorije
  • Uzmi iz ove teme još nekoliko praktičnih zadataka različitog plana i slično prouči

Na kraju proučavanja ove teme, još jednom preispitajte čitavu teoriju, od početka do kraja. Ali sada će to biti razumljivo, savladati će se ponekad i lakše. U ovoj je fazi važno popuniti praznine ili pronaći ono što se u praksi pokazalo da nije zatraženo. I često se ispostavi da nakon takvog istraživanja teoriju ne treba učiti, već se automatski savlada u toku rješavanja praktičnih problema.

Zatim možete trenirati za druge vrste zadataka (na primjer, pitanja zemljišta, administrativni prekršaji itd.). I postepeno, zajedno s praktičnim zadacima, proučavajte nove odjeljke teorije.

2. Kako naučiti naučiti: uzmite prirodne primjere

Problem neprirodnosti primjera na kojima se odvija obuka je sveprisutan. Важно помнить, что пытаясь упростить себе обучение, мы берем самые простые изолированные практические задачи. Но именно в этом кроется корень наших проблем. Мозг чаще всего запоминает алгоритмы и небольшие паттерны (образцы) действий, которые встретились ему в изучаемой области в первый раз.

Это значит, что Ваши первые условные примеры будут основой для работы Вашего мозга. Именно поэтому потом переучиваться для решения реальных задач становится сложным. Na primjer, za osposobljavanje za korištenje jednog jedinog alata u programu Photoshop, za savladavanje svih slučajeva njegove primjene. Uz pravo uređivanje fotografija trebat će vam skup alata i metoda.

Šta treba učiniti? Voditi se poslu uvijek su stvarni primjeri i predmeti. Možete uzeti jednostavnije primjere i preći na složene, ali oni bi trebali biti stvarni i praktični, na što ćete vjerojatno susresti.

Ako se bavite pravom, uzmite primjere stvarnih slučajeva, ako savladavate photoshop, zatim uzmite lekcije iz stvarne foto-korekcije, ako učite crtati, onda odmah crtate male slike, a ne pojedine elemente (perspektiva, kiaroscuro itd.), Ako učite matematiku, onda odmah vježbajte za primjere poput onih koji će se nalaziti u ispitnim zadacima, ako učite brzo kucanje, tada upotrijebite sve prste i slova odjednom, ako kucate stranice, zatim upišite jednostavne stranice, umjesto da vježbate elemente.

Treba obučiti pojedine dijelove koji se nigdje sami ne koriste, ali ne u vrijeme treninga (a o tome i govorimo), već već iskusni ljudi trebajukoji razumiju suštinu i uče kako napraviti glavni dio vještine, a sada žele razvijati svoje sposobnosti još dublje. Tada ima smisla zaroniti u dijelove, ali ne prije.

Kako naučiti da učimo ako nema dobrog učitelja?

U velikom broju područja sami možete stvoriti uvjete koji su bliski idealnoj opciji. To se ne može uvijek učiniti, ali to je i dalje moguće.

Važno je pokušati pronaći primjere, čiji su odgovori oslikani i obrazloženi. Tamo gdje je autor nehotice propisao algoritam korak po korak, šta i kako je učinio. Na primjer, mreža ima mnogo lekcija o crtanju i pravljenju kolaža u Photoshopu. Lekcije se zasnivaju na principu „uzmi alat četkom, odaberite boju # 456783, nacrtaj ravnu liniju iz gornjeg levog ugla, idite na postavke„ nivoa “, postavite vrednost na 54 ″ itd.

U ovoj lekciji je uvijek objašnjen pravi praktični primjer, nije pojedinačan, već se rade integralne vještine i djelomično se promatra logika rada, što se radi i kojim redoslijedom. Da, na takvim lekcijama nema objašnjenja zašto se odabire ovaj ili onaj način. Ali redovitim treningom na stvarnim lekcijama steći ćete to iskustvo sami, jednostavno ponavljajući korak po korak ono što su drugi učinili.

Ako postoje primjeri rješenja (određene lekcije za Photoshop, primjeri rješavanja jednadžbi, kemijski problemi, slučajevi izgradnje poslovanja, primjeri izgleda stranica, slučajevi izvrsnih reklamnih kampanja, slučajevi psiholoških situacija i njihova rješenja), onda biste ih trebali ponoviti, proći kroz i sami iskusiti ovu internu logiku . Ponekad se čini beskorisnim: samo prođite korak po korak ono što je već učinjeno. Ali tako možete razumjeti ovu unutrašnju logiku. Što je vještina složenija i složenija, to će je teže biti razumljiva, ali je moguće.

4. Kako naučiti učiti: pravite greške samo tamo gdje je to moguće

O pogreškama postoje različita mišljenja. Neki misle da se može i treba učiniti, dok drugi vjeruju da moramo pokušati sve obaviti precizno. Ako govorimo o tome kako naučiti kako učiti, onda moramo odrediti kako pogriješiti.

Reći ću vam svoj stav, koji se zasniva ne samo na mom mišljenju, već i na znanju stečenom od ozbiljnih istraživača. Dakle, postoje dijametralno suprotni odnosi s greškama za dvije vrste radnji: spretan akcije i radnje u vezi sa rezonovanje i odlučivanje.

Akcije veština - ovo je sve što nam je potrebno za olakšavanje života, sve ono što pokušavamo naučiti i raditi na mašini (brzo čitati, brzo ispisati, voziti automobil, plesati, pjevati, crtati, praviti planove, raditi u programima, polagati cigle, kopati kreveti, aktivno i empatično slušajući, lijepo govoreći u javnosti). Suština takvih vještina je naučiti raditi nešto, fizički, mentalno, emocionalno.

Druga vrsta akcije - to su akcije razmišljanja i odlučivanja. Ovdje ne radimo, već analiziramo i odlučujemo šta trebamo raditi (koju vrstu posla započeti, kojeg zaposlenog zaposliti, kamo otići ljeti, suditi o vašoj bašti, kupiti li automobil, opustiti se ili raditi više, koji alat odabrati za posao, koja metoda je potrebna da bi se rešio problem).

U prvoj kategoriji radnji, pogreške u fazi treninga mogu biti štetne za formiranje vještine. Upravo tokom vještina učenja naš mozak piše neuronske mreže u neuronske mreže. Ako ispravimo pogrešne obrasce, bit će nam vrlo teško promijeniti.

Pjevači kažu da se prilikom promjene škole ili učitelja vokalnog sustava može teško prilagoditi jer su naučili pjevati na jedan način, a druga vokalna škola uključuje drugu vrstu pjevanja.

Teško je podučiti pogrešnu ruku prilikom pisanja, crtanja. Teško je preusmjeriti se od neekološki prihvatljivih metoda brzinskog čitanja na prave načine, teško je prilagoditi se kompetentnim načinima pamćenja ako ste se samo grčili prije. Dobro uspostavljene vještine teško je izmijeniti. Stoga je lakše naučiti kako naučiti, a zatim i druga područja.

Ako razgovaramo o tome donošenje odluka, tada je sve obrnuto. Možete pogriješiti, pa čak i korisno. Pogreške u tim radnjama temelje se na iskustvu donošenja ispravne odluke, umanjuju strah od grešaka i, u stvari, omogućavaju vam da naučite kako učiti. Pomažu u razumijevanju pogrešne logike njihovih odluka, u pronalaženju područja razvoja. Na greškama učimo upravo u takvim postupcima i takvim slučajevima.

Imajte to na umu kada učite nove stvari. Zahvaljujući metodama bez pokušaja i pogreške, ubrzaćete proces učenja vještina i iskusit ćete drugačiji model kako naučiti kako naučiti vještine. Odaberite metode treninga za vještine koje postavljaju prave obrasce za vaš mozak. O tome ćemo govoriti u budućim člancima. I pri donošenju odluka možete sigurno pogriješiti, to će samo imati koristi.

5. Kako naučiti naučiti: povećati opći nivo intelektualnih vještina.

Ako imate brzo, sistemsko razmišljanje, ako znate kompetentne načine pamćenja materijala, ako imate vještine za obradu informacija, ako znate postaviti ciljeve i rasporediti vrijeme, onda vam je puno lakše da nešto naučite. Opšti nivo znanja o intelektualnim veštinama može ubrzati bilo koji od naših treninga, uključujući pomoć za učenje kako biste dobro naučili.

Štoviše, ako dobro poznajete jedno područje, tada će vam biti mnogo lakše da naučite nove vještine ili da savladate znanje iz bliskog susjednog područja. Programeru koji poznaje jedan programski jezik lakše je naučiti drugi programski jezik od osobe koja u ovim područjima potpuno nije iskusna.

Najteže je započeti savladavanje vještina, sticanje znanja. Što se dalje krećete, lakši vam put postaje sam.

Koje su to intelektualne vještine?

  • Motivacija
  • Upravljanje vremenom
  • Kvalitetna pažnja
  • Sposobnost rada sa informacijama
  • Sposobnost ispravnog rada s memorijom
  • Brzo razmišljanje
  • Sposobnost opuštanja

Proučite sebe, svoje karakteristike. Istražite kakvu percepciju informacija imate, kojoj vrsti pripadate: audio, vizuelna, kinetetska, digitalna. Upotrijebite ovo znanje kako biste olakšali uočavanje primljenih informacija, a samim tim i lakše naučili.

Unapređenje barem djelomično u svakoj od vještina daje izvanredne rezultate u općim sposobnostima. Stoga se razvijajte i vidjet ćete nevjerovatne rezultate u svom životu.

Naravno, ako duboko uđete u temu kako naučiti da učite, možete razlikovati ostale komponente, ali o tome ćemo kasnije govoriti u drugim člancima. Nadam se. Ove će informacije biti korisne i naučit ćete brzo i učinkovito naučiti.

Bavite se sportom

Ne verujem nijednoj misli koja se pojavila ne tokom pokreta.

Ispada da je fizička vježba potrebna ne samo za izvrsnu figuru i zdravo tijelo, već i za rad mozga. Ako vaš mozak odbija razmišljati, pokušajte u šetnju ili vježbati u teretani. Studije pokazuju da se pamćenje i jasnoća razmišljanja poboljšavaju nakon 15 minuta treninga.

Više polinezasićenih omega-3 masnih kiselina

Te esencijalne kiseline obnavljaju poremećene nervne procese kao što su pažnja, brzina misli i pamćenje. Omega-3 kiseline nalaze se u višku u lanenom ulju i orasima, kikirikiju i sjemenkama bundeve. Mnogo ih je u masnoj ribi - lososu, skuši, sardini i mami. Nije ni čudo što kažu da riba pomaže misliti bolje.

Dovoljno spavaj

Da bi mozak normalno funkcionirao potrebno je da se dovoljno naspava. Zdrav san povećava brzinu percepcije, pomaže pri donošenju zdravih prosudbi i osigurava brzu funkciju mozga.

Ako ponovite naučeni materijal prije odlaska u krevet, na primjer, pjesmu ili predavanje, tokom noći informacije će vam se čvrsto zatvoriti u sjećanju i ujutro ćete imati odlično znanje predmeta.

Pijte vodu

Naučnici sa Univerziteta u Istočnom Londonu otkrili su da jednostavna voda za piće pomaže boljoj koncentraciji i rješavanju složenih problema. Rezultati eksperimenta, objavljeni u Daily Mailu, pokazuju da ljudi sa žeđi razmišljaju 14% sporije. Zato uvijek držite pri ruci bocu vode.

Sklonite pažnju od studija

Svaki dan ne možete raditi samo jedno - raditi ili učiti. Važno je periodično odvlačiti pažnju sa nečim drugim, tako da mozak za to vrijeme sažima i obrađuje informacije.

Ako se odlučite za pokretanje hobija, odaberite aktivnosti vezane za koncentraciju i koordinaciju ruku i očiju, na primjer, žongliranje. Jedno je istraživanje otkrilo da žongliranje pozitivno utječe na rad mozga. Istina, pozitivni rezultati su prošli odmah nakon što su ljudi pokrenuli novi hobi.

Rasporedite mesto

Okoliš je veoma važan za učenje. U idealnom slučaju soba treba biti čista, tiha i svježa, ali raznolikost ne škodi. Na primjer, po lijepom vremenu možete pokušati raditi u parku ili u ugodnom kafiću. Jedino što ne biste trebali miješati su trening i krevet. Čak i ako je jako ugodno, krevet je podsvjesno povezan sa snom i odmorom, pa će vam biti teže usredotočiti se.

Metakognicija

Većina savjeta kako poboljšati proces učenja temelji se na metakogniciji. Ovaj se koncept može definirati kao umjetnost svjesnosti vlastite svijesti. Procjenjujete vlastito razmišljanje, svoju sposobnost izvršenja zadatka i ciljeve koji su za to prikladni.

Morate se odmaknuti od prvog dojma materijala i procijeniti koliko brzo učite, postoje li problemi i načini da produktivnije naučite.

Ne bojte se neuspjeha

Grupa istraživača iz Singapura otkrila je da se ljudi koji su rješavali složene matematičke probleme bez uputstva i pomoći najčešće ne mogu nositi sa njima. Međutim, u procesu su pronašli zanimljive ideje koje su im pomogle u budućnosti.

To se može nazvati „produktivnim neuspjehom“, kada će iskustvo stečeno u procesu odlučivanja više puta pomoći u budućnosti. Zato se ne bojte neuspjeha - oni će vam dobro doći.

Proverite sami

Ne čekajte završni ispit - često se provjeravajte ili pitajte prijatelja da vam napravi mali test. „Produktivni neuspesi“ rade samo na pronalaženju rešenja, a ako ne uspete na ispitu koji je zahtevao da mehanički memorišete materijal, to neće pomoći vašoj obuci, to će ga samo ometati.

Rezan materijal

Tim Ferris, autor Vodiča za brzo učenje, savjetuje rezanje što više moguće prilikom učenja materijala. Pokušajte složiti sve informacije na jednu ili dvije stranice uz pomoć kratica ili rime.

Korisno je dopuniti svoje sažetke vizualnim elementima - grafovima, grafikonima ili mapama.

Razmislite o tome gdje ga možete primijeniti.

Vrlo često se u izlaganju činjenica i formula propušta opseg njihove primjene. Suho znanje brzo se zaboravlja, a ako se želite dugo sjećati, pokušajte sami pronaći primjenu u stvarnom životu. Znajući kako, gdje i zašto primijeniti činjenice u stvarnom životu pouzdano će učvrstiti informacije u vašem sjećanju.

Koristite različite metode

Što su izvori znanja raznolikiji, to je veća vjerovatnoća da će vam ostati u sjećanju.

Koordinirani rad različitih područja mozga poboljšava percepciju i pohranu informacija.

Na primjer, to mogu biti čitanje članaka, slušanje audio materijala, gledanje videozapisa, ručno pisanje ili prepisivanje, naglas naglas. Glavno je ne raditi sve istovremeno.

Pogledajte video: NE MOŽEŠ POGODITI METU KOJU NE VIDIŠ (Avgust 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send